2 звезды
255 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
21:21
Тренировка 1
Средний249 КкалСегодня
Выносливость
20:51
Тренировка 2
Средний241 КкалЗавтра
Выносливость
20:37
Тренировка 3
Средний255 КкалПн, 19.10
Выносливость
22:07
Тренировка 4
Средний252 КкалВт, 20.10
Выносливость
19:18
Тренировка 5
Средний243 КкалСр, 21.10
Выносливость
20:54
Тренировка 6
Средний250 КкалЧт, 22.10
Выносливость
22:49
Тренировка 7
Средний266 КкалПт, 23.10
Выносливость
21:18
Тренировка 8
Средний259 КкалСб, 24.10
Выносливость
22:30
Тренировка 9
Средний263 КкалВс, 25.10
Выносливость
22:25
Тренировка 10
Средний273 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса