2 звезды
88 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:34
Тренировка 1
Легкий86 КкалСегодня
Кардио
21:24
Тренировка 2
Легкий85 КкалЗавтра
Кардио
21:06
Тренировка 3
Легкий84 КкалПн, 19.10
Кардио
21:07
Тренировка 4
Легкий84 КкалВт, 20.10
Кардио
21:07
Тренировка 5
Легкий84 КкалСр, 21.10
Кардио
21:18
Тренировка 6
Легкий85 КкалЧт, 22.10
Кардио
22:01
Тренировка 7
Легкий88 КкалПт, 23.10
Кардио
21:20
Тренировка 8
Легкий85 КкалСб, 24.10
Кардио
21:09
Тренировка 9
Легкий84 КкалВс, 25.10
Кардио
21:11
Тренировка 10
Легкий84 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса