Целлюлит, уходи!

Посмотреть описание

preview

Тренировка 3
5,0

20619 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

209 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Кардио
25:14
Тренировка 1
Средний
201 Ккал
Сегодня
Кардио
23:16
Тренировка 2
Средний
186 Ккал
Завтра
Кардио
26:08
Тренировка 3
Средний
209 Ккал
Пн, 19.10
Кардио
27:00
Тренировка 4
Средний
216 Ккал
Вт, 20.10
Кардио
27:06
Тренировка 5
Средний
216 Ккал
Ср, 21.10
Кардио
21:25
Тренировка 6
Средний
171 Ккал
Чт, 22.10
Кардио
22:29
Тренировка 7
Средний
179 Ккал
Пт, 23.10
Кардио
22:08
Тренировка 8
Средний
177 Ккал
Сб, 24.10
Кардио
23:27
Тренировка 9
Средний
187 Ккал
Вс, 25.10
Кардио
24:04
Тренировка 10
Средний
192 Ккал
Пн, 26.10
Кардио
21:24
Тренировка 11
Средний
171 Ккал
Вт, 27.10
Кардио
21:20
Тренировка 12
Средний
170 Ккал
Ср, 28.10
Кардио
22:25
Тренировка 13
Средний
179 Ккал
Чт, 29.10
Кардио
21:24
Тренировка 14
Средний
171 Ккал
Пт, 30.10
Кардио
27:34
Тренировка 15
Средний
220 Ккал
Сб, 31.10

Инвентарь тренировки

Стул

Ковер для фитнеса