2 звезды
43 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
14:20
Тренировка 1
Легкий43 КкалСегодня
Кардио
15:21
Тренировка 2
Легкий46 КкалЗавтра
Кардио
16:03
Тренировка 3
Легкий48 КкалПн, 19.10
Кардио
14:15
Тренировка 4
Легкий42 КкалВт, 20.10
Кардио
15:16
Тренировка 5
Легкий45 КкалСр, 21.10
Кардио
16:12
Тренировка 6
Легкий32 КкалЧт, 22.10
Кардио
14:30
Тренировка 7
Легкий43 КкалПт, 23.10
Кардио
15:30
Тренировка 8
Легкий46 КкалСб, 24.10
Кардио
15:30
Тренировка 9
Легкий46 КкалВс, 25.10
Кардио
14:28
Тренировка 10
Легкий43 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса