2 звезды
69 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
17:27
Тренировка 1
Легкий69 КкалСегодня
Гибкость
16:31
Тренировка 2
Легкий66 КкалЗавтра
Гибкость
15:58
Тренировка 3
Легкий63 КкалПн, 19.10
Гибкость
16:32
Тренировка 4
Легкий66 КкалВт, 20.10
Гибкость
18:07
Тренировка 5
Легкий72 КкалСр, 21.10
Гибкость
16:56
Тренировка 6
Легкий67 КкалЧт, 22.10
Гибкость
16:44
Тренировка 7
Легкий66 КкалПт, 23.10
Гибкость
17:24
Тренировка 8
Легкий69 КкалСб, 24.10
Гибкость
16:00
Тренировка 9
Легкий64 КкалВс, 25.10
Гибкость
16:01
Тренировка 10
Легкий64 КкалПн, 26.10
Гибкость
16:46
Тренировка 11
Легкий67 КкалВт, 27.10
Гибкость
16:32
Тренировка 12
Легкий66 КкалСр, 28.10
Гибкость
15:56
Тренировка 13
Легкий63 КкалЧт, 29.10
Гибкость
15:43
Тренировка 14
Легкий62 КкалПт, 30.10
Гибкость
17:00
Тренировка 15
Легкий68 КкалСб, 31.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса