2 звезды
152 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Пилатес
29:28
Тренировка 1
Средний147 КкалСегодня
Пилатес
30:05
Тренировка 2
Средний150 КкалЗавтра
Пилатес
28:22
Тренировка 3
Средний141 КкалПн, 19.10
Пилатес
28:10
Тренировка 4
Средний140 КкалВт, 20.10
Пилатес
31:31
Тренировка 5
Средний157 КкалСр, 21.10
Пилатес
30:33
Тренировка 6
Средний152 КкалЧт, 22.10
Пилатес
29:26
Тренировка 7
Средний147 КкалПт, 23.10
Пилатес
31:35
Тренировка 8
Средний157 КкалСб, 24.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса