2 звезды
69 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
19:21
Тренировка 1
Средний77 КкалСегодня
Выносливость
20:27
Тренировка 2
Средний61 КкалЗавтра
Выносливость
23:13
Тренировка 3
Средний69 КкалПн, 19.10
Выносливость
19:12
Тренировка 4
Средний76 КкалВт, 20.10
Выносливость
13:03
Тренировка 5
Средний52 КкалСр, 21.10
Выносливость
18:04
Тренировка 6
Средний72 КкалЧт, 22.10
Выносливость
18:04
Тренировка 7
Средний72 КкалПт, 23.10
Выносливость
18:09
Тренировка 8
Средний72 КкалСб, 24.10
Выносливость
16:22
Тренировка 9
Средний65 КкалВс, 25.10
Выносливость
20:09
Тренировка 10
Средний80 КкалПн, 26.10
Выносливость
18:16
Тренировка 11
Средний91 КкалВт, 27.10
Выносливость
25:10
Тренировка 12
Средний125 КкалСр, 28.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса