2 звезды
183 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Пилатес
26:19
Workout 1
Средний184 КкалСегодня
Пилатес
28:01
Workout 2
Средний196 КкалЗавтра
Пилатес
24:00
Workout 3
Средний168 КкалПн, 19.10
Пилатес
29:13
Workout 4
Средний204 КкалВт, 20.10
Пилатес
26:16
Workout 5
Средний183 КкалСр, 21.10
Пилатес
27:21
Workout 6
Средний191 КкалЧт, 22.10
Инвентарь тренировки
Гантели
Ковер для фитнеса