Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Зарядки без коврика 3

Посмотреть описание
preview

Тренировка 7
5,0

38601 просмотр

Участвовать в программе

2 звезды

14 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать в программе

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Зарядки
    07:30

    Тренировка 1

    Легкий
    15 Ккал

    Сегодня

  • Тренировка 2
    Зарядки
    07:09

    Тренировка 2

    Легкий
    14 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 3
    Зарядки
    09:06

    Тренировка 3

    Легкий
    18 Ккал

    Пн, 19.10

  • Тренировка 4
    Зарядки
    08:31

    Тренировка 4

    Легкий
    17 Ккал

    Вт, 20.10

  • Тренировка 5
    Зарядки
    09:13

    Тренировка 5

    Легкий
    18 Ккал

    Ср, 21.10

  • Тренировка 6
    Зарядки
    08:13

    Тренировка 6

    Легкий
    16 Ккал

    Чт, 22.10

  • Тренировка 7
    Зарядки
    07:13

    Тренировка 7

    Легкий
    14 Ккал

    Пт, 23.10

  • Тренировка 8
    Зарядки
    06:35

    Тренировка 8

    Легкий
    13 Ккал

    Сб, 24.10

  • Тренировка 9
    Зарядки
    08:04

    Тренировка 9

    Легкий
    16 Ккал

    Вс, 25.10

  • Тренировка 10
    Зарядки
    08:01

    Тренировка 10

    Легкий
    16 Ккал

    Пн, 26.10